腰痛の原因は、運動不足・老化（骨の変形）・肥満・姿勢?

その他の腰痛の原因に関する個人的考察
上記４点以外に　運動不足・老化（骨の変形）・肥満・姿勢など
腰痛の直接原因として良く聞きますが、本当ですか？
むしろ、腰痛の間接的原因で無いでしょうか？
つまり、運動不足など腰痛になる下地ができている時に睡眠不足・疲労・風邪などで腰痛が引き起こされるのでは？と考えています。